特殊膳食：從飲食入手解決中國式肥胖
2023-01-17 中國質量萬里行 點擊：次
隨著我國經濟快速發展、人們生活方式及生產方式的改變，肥胖或超重人群正呈現爆炸式增長。特別是膳食營養攝入和身體活動方式的變化，肥胖問題也已迫在眉睫。
肥胖的“威力”不容小覷，已經成為全球“公敵”，世界衛生組織（WHO）將其確定為十大慢性疾病之一，它也是當今社會僅次于吸煙的致死原因。中國疾控中心慢病中心也專門設立了“肥胖與代謝病防控室”。
“GDP第一，還是健康第一？現在到了認真考慮這個問題的時候了。”鐘南山院士曾在兩會上發出振聾發聵的呼吁。
肥胖是把“殺豬刀”
“中國人真是胖不起。”。近年來，肥胖正在改變著國人的疾病譜。因為高油糖、高碳水，低蛋白質等飲食習慣，導致脂肪組織的內分泌功能十分活躍，能分泌多種激素和脂肪細胞因子，影響整個機體的新陳代謝、免疫應答等重要功能。
肥胖會讓本就不“靈敏”的胰島素雪上加霜，極易受糖尿病侵襲，這也是目前中國糖尿病患者數居全球首位的原因。而且國人骨骼厚度和寬度相對較小，體重增加容易引發關節炎、肌肉勞損等問題。
在中國，肥胖帶來的經濟成本也在直線上升。全球著名肥胖問題與營養專家、美國北卡羅來納大學跨學科肥胖癥研究中心主任巴里·波普金2012年發布的一項研究顯示，中國在2000年因肥胖帶來的間接經濟負擔，已經相當于當年國民生產總值的3.58%，他預計，到2025年這個數字將超過8.7%。
想要解決國民肥胖“易感人群”現狀，其根源在于改變飲食結構。
抓住根源 才能解決中國式肥胖
中國肥胖有自己獨特的標簽。專家提示：“西方人多為全身性肥胖，而中國人多為臀腹部肥胖，以男人的啤酒肚和女人的水桶腰最為典型。也稱為中心型肥胖，是內臟脂肪過多的表現。”這一特殊的肥胖特點，自然導致減肥難的結果。
中國作為一個古老的農業大國，飲食結構主要以谷物糧食為主，餐桌離不開米飯，饅頭等，短時間進食大量碳水化合物后，身體會過度反應，分泌超過需要量的胰島素，迅速把吃進去的碳水化合物變成脂肪堆積起來，迅速降低的血糖又會讓人很快饑餓。饑餓感除了增加我們每餐攝入量外，還讓身體長期處于緊張壓力狀態，讓脂肪向腹部堆積。
中國式肥胖成因特殊，所以需要更科學專業的減肥方式。
科學管理體重才是最大的“福氣”
減肥應該是一個循序漸進的過程，被部分人推崇的快速減肥法是不可取的。一部分人采用腹瀉、利尿、過度節食、控制每日飲水量等錯誤做法會使機體受到損傷。
所以想要解決中國式肥胖，除了簡單地做到總熱量控制，更加要針對性地解決胰島素過量及饑餓感問題，注意調整飲食結構，加強營養攝入，用更科學的方式，真正有效地改善中國人的肥胖。
作為營養產品的消費升級產品，特殊膳食，是一種強化型營養食品，依靠更多功能性元素，更科技的加工手段，更安全的生產環境，來保證所宣稱的功效。
從特殊膳食現階段的市場需求來看，酥咔特膳響應健康中國2030倡議的“三減三健”政策，精準地找到了未被滿足的市場痛點，結合中國式肥胖特點，酥咔特膳應運而生，并以華中農業大學食品科技學院為依托，結合現代食品科技，使整個體重管理體系更加科學、系統和簡便，建立起高于市場標準的SUKA特膳標準。
減肥不僅是為了瘦下來，恢復一副苗條的身材，更是為了健康。
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