五一過(guò)后，他就再也沒(méi)去過(guò)學(xué)校，說(shuō)在家復(fù)習(xí)清靜、效果好。可在家里，每當(dāng)題做不上來(lái)，他就用力摔筆，難以控制自己……
考試成績(jī)不理想 他變焦慮了
王飛（化名），沈陽(yáng)市一省重點(diǎn)高中的高三男生，喜歡建筑設(shè)計(jì)，想考上海同濟(jì)大學(xué)的建筑設(shè)計(jì)專業(yè)。
學(xué)校“一模”考試時(shí)，王飛的成績(jī)是630分，而去年同濟(jì)大學(xué)建筑設(shè)計(jì)相關(guān)專業(yè)錄取線在650分左右。“一模”后王飛還非常有信心，可“二模”后他差點(diǎn)崩潰，只考了605分。
“其實(shí)考試成績(jī)的起伏因素很多，不能因?yàn)橐淮慰荚嚦煽?jī)不理想就壓力倍增。”王飛的班主任宋老師介紹，“二模”后那幾天王飛還一切正常，可“五一”之后突然來(lái)了電話，說(shuō)要自己在家學(xué)習(xí)，說(shuō)家里清靜。
可王飛在家復(fù)習(xí)的這段日子，明顯焦慮，經(jīng)常摔東西，還說(shuō)不考大學(xué)了，要復(fù)課一年。
在剛剛過(guò)去的這個(gè)周末，王飛和母親找到了高級(jí)心理教練、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師何彩霞。
自嘲像“走火入魔”一樣
昨日，記者電話采訪了王飛，在和心理老師聊了兩個(gè)半天后，他說(shuō)心里舒服多了，還希望其他考生不要像他一樣。
“那種感覺(jué)說(shuō)不出來(lái)，就是莫名的焦躁、著急，只要題做不出來(lái)就生氣，摔東西，有時(shí)候還想大叫。”王飛笑著說(shuō)，真像武俠小說(shuō)里練功“走火入魔”的人一樣。
王飛的母親給王飛數(shù)過(guò)，上周給他買了5盒共100支圓珠筆，可到了周末晚上就被摔剩4支了。
“和心理老師聊后到現(xiàn)在，我還沒(méi)摔過(guò)筆，過(guò)兩天去學(xué)校上課，希望別給其他同學(xué)帶來(lái)壞影響。”王飛心情明顯已變得輕松。
老師：尖子生普遍存在壓力
宋老師認(rèn)為，像王飛這種情況，在尖子生中不在少數(shù)。“這跟他們對(duì)成績(jī)的看重、對(duì)名校的執(zhí)著都有關(guān)系。”宋老師認(rèn)為，因?yàn)榧庾由偸鞘苋俗⒛�，一旦成�?jī)下滑，容易形成話題，這都是造成他們壓力的重要來(lái)源，越是尖子生越需加強(qiáng)心里素質(zhì)。
“壓力越大，效率就越低，以致于自己也懷疑自己的能力了，于是選擇了逃避的行為方式，只要我們幫孩子認(rèn)識(shí)自己，讓他把心里真正想的說(shuō)出來(lái)，這種焦躁就好了大半了。”何彩霞說(shuō)，半年來(lái)因高考?jí)毫η皝?lái)進(jìn)行心理疏導(dǎo)的考生正在增多。
每天一招
家長(zhǎng)要給予孩子肯定
高考前期，考生的心理是非常敏感的。如果家長(zhǎng)過(guò)分關(guān)心他們的成績(jī)，會(huì)讓他們更覺(jué)緊張和不安，因?yàn)楦改高^(guò)分的關(guān)心中往往夾帶了太多的期望。
家長(zhǎng)可以通過(guò)以下方式給考生提供一些支持和幫助：
為孩子打氣，孩子才會(huì)有積極的心態(tài)；
不要讓孩子單獨(dú)面對(duì)壓力，學(xué)會(huì)適當(dāng)幫孩子分擔(dān)壓力；
給予孩子贊美和肯定，增加孩子自信心及動(dòng)力，使孩子能從容面對(duì)高考。
