母乳是寶寶最好的食物，但是有的媽媽母乳不足或者沒辦法母乳喂養(yǎng)，那就面臨著奶粉喂養(yǎng)。對于奶粉喂養(yǎng)或者混合喂養(yǎng)的寶寶，選對適合的奶粉很重要。但是買回家的奶粉到底適不適合自家寶寶，你真的知道嗎?其實掌握5項判斷指標(biāo)，就能得出結(jié)論啦。

　　吃得好

　　俗話說，吃得好才能長得好。奶粉作為寶寶的重要營養(yǎng)來源，寶寶如果喜歡吃，吃得香，才能保證奶量充足，攝入足夠的營養(yǎng)。

　　因此選中一款奶粉后，首先觀察寶寶吃了以后喜不喜歡，精神狀態(tài)如何，是否表現(xiàn)出拒喝、厭奶的情緒。如果是寶寶一邊吃一邊用舌頭抵開奶嘴，或者吃奶后總是哇哇大哭，那么寶寶可能不是很喜歡這款奶粉哦。

　　當(dāng)然，剛開始接觸一款新奶粉總是需要一個適應(yīng)過程的，因此不要因為寶寶一時接受不了新奶粉，而著急換奶粉，要先給寶寶一段適應(yīng)時間，如果家長在經(jīng)過多番嘗試后，寶寶還是不愛喝，那么說明寶寶真的不適合這款奶粉，可以考慮換奶粉。

　　拉得好

　　嬰幼兒消化吸收系統(tǒng)沒有發(fā)育完全，如果吃的食物不當(dāng)，尤其是喝的奶粉不適合寶寶，那么很容易在腸胃道系統(tǒng)中反應(yīng)出來，具體可以通過拉便次數(shù)、便便顏色、性狀、氣味的變化來判斷。

　　如果寶寶吃一款奶粉比較適應(yīng)，那么正常情況下拉的便便是糊狀或條狀，較為粘稠，類似芥末醬的黏稠度，無硬結(jié)，不干，便排時也不費勁，大便呈現(xiàn)淺黃色或棕黃色，偶爾會有臭味，便便次數(shù)較為穩(wěn)定。

　　如果寶寶吃一款奶粉出現(xiàn)長期便秘、大便酸臭、拉奶瓣、易脹氣的情況，那很可能是寶寶的腸胃對這款奶粉不適應(yīng)，先及時就醫(yī)排查原因，再根據(jù)具體情況考慮換奶粉。

　　如果寶寶吃一款奶粉出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉、便便帶血或泡沫，酸臭味明顯等癥狀，應(yīng)及時帶寶寶到醫(yī)院排查是否是乳蛋白過敏或者乳糖不耐受，如果確診其一，那么就不能再吃普通配方奶粉了，應(yīng)及時更換為相應(yīng)的特配粉。

　　長得好：“寶寶生長發(fā)育指標(biāo)正常”

　　如果寶寶吃一款奶粉沒有任何不適癥狀，在喝奶量充足的情況下，生長發(fā)育指標(biāo)都正常，就說明這種奶粉是比較適合的，家長可以參考身高體重范圍進行排查。

　　如果寶寶的數(shù)據(jù)相對標(biāo)準(zhǔn)值偏差大于了10%，或是寶寶的身高體重連續(xù)2個月幾乎沒怎么增加或反而下降，那么寶寶很可能是出現(xiàn)了發(fā)育遲緩的問題，需要家長們引起重視，及時帶寶寶就醫(yī)排查原因。

　　精神好：“寶寶精神狀態(tài)無異狀”

　　正常情況下，寶寶吃完奶粉后，精神狀態(tài)和之前相比無異常變化，或者呈現(xiàn)出滿足的狀態(tài)，睡眠狀況也比較好，這也正說明這款奶粉是適合寶寶的。但是如果寶寶吃完奶粉后常表現(xiàn)為焦慮哭鬧、睡不踏實、胡亂抓撓等情況，那就需要考慮這款奶粉是否適合寶寶了。畢竟小寶寶能表達的內(nèi)容有限，常常都是通過肢體語言、精神面貌來反映其狀態(tài)。

　　適合寶寶體質(zhì)：“體質(zhì)不同，適合的奶粉不同”

　　每個寶寶都存在個體差異，體質(zhì)不同，適合的奶粉也是不同的。所以家長在判斷這款奶粉是否適合自家寶寶時，最好是先了解自家寶寶屬于何種體質(zhì)類型，根據(jù)自家寶寶的具體體質(zhì)再判斷自家奶粉到底適不適合。

　　1.如果寶寶抵抗力較差，平時容易生病，那就可以考慮奶粉中含有乳鐵蛋白、核苷酸、益生菌、益生元、HMO或乳清蛋白含量高等營養(yǎng)成分;

　　2.如果寶寶消化吸收能力不好，那就可以考慮奶粉中含有乳清蛋白含量高，含有水解蛋白或羊乳蛋白，添加OPO、益生菌、益生元等營養(yǎng)成分;

　　3.如果寶寶容易便秘，那就可以考慮奶粉中含有乳清蛋白、水解蛋白、OPO、天然乳脂、益生菌或益生元等營養(yǎng)成分;

　　4.如果寶寶為特殊體質(zhì)，例如早產(chǎn)/低出生體重寶寶，那么在追上正常月齡體重之前，都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下食用早產(chǎn)/低出生體重嬰兒配方奶粉或母乳營養(yǎng)強化劑等;對牛奶蛋白過敏或乳糖不耐受的寶寶，應(yīng)該選擇水解奶粉或無乳糖奶粉;丙酮尿癥的寶寶需要食用苯丙酮尿癥配方的特醫(yī)食品;

　　5.如果寶寶有家族過敏史，或者疑似過敏現(xiàn)象，那么應(yīng)及時帶寶寶去醫(yī)院做過敏原檢查，如果無法做檢查，可以先給寶寶嘗試乳蛋白部分水解的奶粉。